Kronična bol
Što je CBD?
Kanabidiol, ili CBD, je spoj koji prati najnoviji trend korištenja prirodnih lijekova protiv bolova, uključujući kroničnu bol. Studije pokazuju da osim analgetskog učinka ima i sposobnost smanjenja upale, što je važan čimbenik kod kronične boli. CBD dolazi u mnogim oblicima. Ulja, paste, balzami, kreme i gelovi pokazali su obećavajuće rezultate kod akutne boli, upala i mentalnih problema, što ih čini dobrim izborom za mnoge oblike kronične boli. U nastavku ćemo se pobliže osvrnuti na fenomen kronične boli i predstaviti nevjerojatni kanabinoid CBD kao učinkovito sredstvo za ublažavanje ovog neumoljivog stanja.
Što je kronična bol?
Kronična bol složena je pojava koja pogađa otprilike četvrtinu svih odraslih osoba i zovemo ju tako kada traje više od šest mjeseci. Bol može biti prisutna cijelo vrijeme ili može dolaziti i prolaziti povremeno. To može biti bol u bilo kojem dijelu tijela i može biti različitog intenziteta. Kronična bol može ometati svakodnevne aktivnosti, posao, društveni život i brigu o sebi. Može uzrokovati depresiju, tjeskobu i probleme sa spavanjem, što može dodatno pogoršati bol. Uspostavlja se „začarani“ krug koji je teško prekinuti, a posljedice osjećaju pojedinci, njihovi bližnji i društvo općenito.
Koja je razlika između kronične i akutne boli?
Kronična bol je dugotrajna i razlikuje se od akutne boli koja se javlja iznenada kao odgovor na promjenu, kao što je oštećenje tkiva, posjekotina na koži ili slomljena kost. Akutna bol ne traje dugo i nestaje kada se tijelo oporavi od onoga što ju je uzrokovalo. Suprotno tome, kronična bol traje dugo nakon oporavka od ozljede ili bolesti. Ponekad se čak javlja bez očitog biološkog uzroka.
Različiti oblici kronične boli
Kronična bol može se pojaviti u mnogim oblicima i po cijelom tijelu. Uobičajene vrste kronične boli uključuju:
- artritis ili bol u zglobovima,
- bol u leđima,
- bol u vratu,
- bol povezana s rakom i tumorima,
- glavobolje, uključujući migrene,
- bol u testisima (orhijalgija),
- stalna bol u ožiljnom tkivu,
- bol u mišićima po cijelom tijelu (na primjer kod fibromialgije),
- neurogena bol zbog oštećenja živaca ili drugih dijelova živčanog sustava.
Simptomi i uzroci
Što uzrokuje kroničnu bol? Kronična bol često ima očit uzrok. To može biti dugotrajna bolest poput artritisa ili raka. Ozljede i bolesti također mogu uzrokovati promjene tkiva u tijelu koje povećavaju osjetljivost na bol. Takve promjene mogu ostati na određenom dijelu tijela i nakon oporavka od prvobitne ozljede ili bolesti. U tom slučaju, uganuće, slomljena kost ili kratka infekcija mogu uzrokovati dugotrajnu ili kroničnu bol. Ali postoji i kronična bol koja nije povezana s ozljedom ili fizičkom bolešću. Stručnjaci takvu reakciju organizma nazivaju psihogenom boli ili psihosomatskom boli. Uzrokovana je psihološkim čimbenicima kao što su stres, tjeskoba i depresija. Istraživači vjeruju da ova veza proizlazi iz niske razine endorfina u krvi. Endorfini su prirodne kemikalije, odgovorne za pozitivne emocije. Postoje i situacije, u kojima se kombiniraju nekoliko uzroka boli. Može se raditi o više bolesti istovremeno ili o kombinaciji poput istodobne pojave migrene i psihogene boli.
Kako izgleda kronična bol?
Osobe s kroničnom boli opisuju svoju bol različitim pridjevima:
- bolnost,
- goreća senzacija,
- pritisak,
- ukočenost,
- osjećaj bodenja,
- pulsirajući osjećaj.
Kronična bol često uzrokuje druge simptome i stanja, uključujući:
- anksioznost,
- depresiju,
- umor,
- nesanicu ili druge probleme sa spavanjem,
- promjene raspoloženja.
Kako se dijagnosticira kronična bol?
Bol se smatra kroničnom ako traje ili se javlja i prolazi (ponavlja se) u razdoblju duljem od šest mjeseci. Bol je simptom, pa je prvo što treba učiniti otkriti što ju uzrokuje. Ona je također subjektivna i prepoznaje se fenomenološki; samo osoba koja ju doživljava može ju percipirati i opisati. Stoga je stručnjacima često teško utvrditi njezin uzrok. Ako imate dugotrajne bolove i posjetite liječnika, on će uz vašu pomoć utvrditi sljedeće:
- gdje je bol,
- koliko je intenzivna (na skali od 0 do 10),
- koliko često se javlja,
- koliko to utječe na kvalitetu vašeg života i vašeg rada.
Koji se testovi koriste za dijagnosticiranje kronične boli?
Stručnjak može pregledati vaše tijelo i naručiti odgovarajuće pretrage kako bi otkrio uzrok boli. Često se koriste sljedeći testovi:
- krvne pretrage,
- elektromiografija za ispitivanje mišićne aktivnosti,
- rendgen i MRI,
- test refleksa i ravnoteže,
- pregled spinalne tekućine,
- testovi urina.
Kako se liječi kronična bol?
Kako bi se ublažila kronična bol, prvi je korak utvrditi i ukloniti uzrok. Liječenje ili upravljanje boli potrebno je kada se uzrok ne može utvrditi. Kronična bol se tada liječi na mnogo različitih načina. Pristup ovisi o mnogim čimbenicima, od kojih su najvažniji:
- vrsta boli,
- uzrok boli (ako je poznat),
- dob i opće zdravstveno stanje.
Najučinkovitije strategije liječenja uključuju nekoliko metoda odjednom: lijekove, promjene načina života i fizičke ili psihološke terapije. Ako imate kroničnu bol i depresiju ili anksioznost, važno je da se liječenje također usredotoči na psihičko stanje. Depresija i anksioznost mogu pogoršati kroničnu bol. Simptomi depresije, kao što su umor, promjene u snu i smanjena aktivnost, dovode do općeg pogoršanja tjelesnog stanja.
Koji lijekovi mogu liječiti kroničnu bol?
Vaš liječnik može preporučiti određene lijekove za ublažavanje kronične boli, neki od njih su:
- antikonvulzivi (lijekovi koji sprječavaju napadaje) za neurološka stanja,
- antidepresivi poput tricikličkih antidepresiva,
- kortikosteroidi,
- relaksanti mišića,
- nesteroidni protuupalni lijekovi,
- proizvodi za topikalnu primjenu (za nanošenje na kožu) koji sadrže lijekove protiv bolova ili sastojke koji stvaraju umirujuću toplinu ili hladnoću,
- sedativi za pomoć kod tjeskobe ili nesanice,
- medicinsku konoplja.
Ostali medicinski tretmani koje vam liječnik može predložiti su:
Transkutana električna živčana stimulacija (TENS): električni impulsi mogu ublažiti bol.
Blokade boli ili blokade živaca: u ovom tretmanu anestetik se ubrizgava blizu mjesta boli kako bi se smanjila osjetljivost u tom području. Blokade boli ponekad također mogu pružiti dijagnostičke informacije i točno odrediti izvor vaše boli.
Epiduralne injekcije steroida: injekcija protuupalnog lijeka (steroida ili kortikosteroida) u područje oko spinalnih živaca, poznato kao epiduralni prostor. Na taj se način mogu ublažiti kronični bolovi uzrokovani iritacijom i upalom korijena kralježničnih živaca.
Može li psihoterapija pomoći kod kronične boli?
Određene terapije mogu vam pomoći u upravljanju kroničnom boli, uključujući:
Kognitivno-bihevioralna terapija (KBT): Priznata terapija koja vam pomaže da drugačije razmišljate o boli i uči vas kako se s njom nositi.
Psihoterapija: Terapija razgovorom može vam pomoći u upravljanju kroničnom boli, posebno psihogenom boli.
Radna terapija: Radna terapija vas uči kako obavljati dnevne zadatke na način koji smanjuje bol ili izbjegava ozljede.
Fizikalna terapija: Fizikalna terapija uključuje vježbe koje istežu i jačaju vaše tijelo, što može pomoći u smanjenju boli.
Koji su alternativni tretmani dostupni za kroničnu bol?
Alternativni tretmani za koje se pokazalo da s vremenom ublažavaju kroničnu bol uključuju:
akupunkturu, koja koristi zabadanje igala u određene točke na tijelu,
aromaterapiju, koja koristi aromatične biljke i eterična ulja,
hipnoterapiju ili hipnozu,
trening svjesnosti koji vas uči kako se smiriti,
terapiju glazbom, umjetnošću ili kućnim ljubimcima,
reiki, gdje terapeut dodirom mijenja energetska polja u vašem tijelu,
tehnike opuštanja kao što su masaža, joga i meditacija.
CBD trgovina Kanabi
U našoj najvećoj trgovini s proizvodima od konoplje, naša je misija ponuditi najbolje iz svijeta CBD-a. U našoj ponudi nalaze se delicije najboljih europskih brendova, a kruna našeg kataloga je vlastiti brend Kanabi, sa slovenskim proizvodima obogaćenim prirodnim ekstraktom konoplje s punim spektrom spojeva. Za ublažavanje kronične boli preporučujemo naša CBD ulja i paste s najvećim udjelom kanabidiola na tržištu (50% ili 60%). Brojna svjedočanstva naših kupaca ulijevaju nam samopouzdanje, tako da s ponosom možemo preporučiti provjerene kombinacije aktivnih spojeva sadržanih u našim proizvodima.